جلي الفواكه

التصنيف: أطباق للحمية
بواسطة: منال
التنفيذ: سهل
عدد الزائرات: 3445

التعريف بالوصفة

عبارة عن جيلي خالي من الكربوهيدرات يضاف إليه الماء و شرائح الفراولة و العنب و قطع من الشمام و يقدم باردا

المكونات والمقادير

* ثلاثة أرباع الكوب من الماء الساخن * نصف كوب من الماء البارد * 4 مكعبات من الثلج * 8.5 غرام من جيلي الفراولة الخالي من الكربوهيدرات * 3 حبات من الفراولة * 5 حبات من العنب * شريحة من الشمام (حسب الرغبة)

طريقة التحضير

1. يوضع الجيلي في سلطانية ثم يضاف الماء الساخن و يحرك مدة دقيقتين 2. يضاف الماء البارد و الثلج و يحرك جيداً حتى يبدأ الجيلي في التماسك ثم يقسم قسمين و يوضع قسم في صحن التقديم و يوضع في الثلاجة مدة ساعتين و القسم الآخر يبقى جانباً 3. تقطع الفواكه شرائح رفيعة و توضع جانباً 4. يخرج الجيلي من الثلاجة و يضاف إليه الفواكه و القسم الآخر من الجيلي ثم يوضع في الثلاجة مدة ساعتين أخرى ثم يقدة بارداً

قيمي هذه الطبخة
متوسط التقييم: 2.46 تصويتات: 203

طبخات مشابهه

الجديد في أطباق للحمية:

اضف الى المنتديات او المواقع

لديك موقع او مدونه ؟

لاضافة هذه الطبخة الى موقعك فقط انسخي الكود التالي والصقية في الموقع

شاركي بأضافة الطبخة الى المنتديات

لاضافة هذه الطبخة الى اي منتدى فقط انسخي الكود والصقيه في اي من المنتديات

لم تسجلي بعد؟ تستطيعين التسجيل. بعد التسجيل يمكنك المشاركة وكتابة التعليقات.
الآراء الواردة في التعليقات تعبر عن آراء من كتبتها وليس بالضرورة تعبر عن رأي المنال

جلي الفواكه

أحدث الطبخات

طبخات شعبية

طبخات عضوات المنال